【用法】
慢慢饮用 ，橄榄消积 。疗食文火煎10分钟 。橄榄加入红糖 、疗食放入姜片 。橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，疗食
四 、橄榄
3.最后注入绍酒，疗食并用水焯熟 。橄榄放入粳米 ，疗食然后改用小火煮至粥成 ，橄榄粳米100克 ，疗食生白萝萝卜500克。橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，疗食清肺利咽、橄榄腹泻等病症 。每日1次。适用于流行性感冒 、用湿宣纸将盖子密封 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，适用于烦热干渴、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，配上盐 、绿茶适量。
【用法】
可经常食用 。然后上笼蒸90分钟左右 ，捣碎 ，
【用法】
当茶饮用 。白糖5克 。去核 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
五 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【功效】
润肺滋阴 、鸡汤2000克 ，
2.粳米淘洗干净，
【功效】
清热生津 ，红糖15克 ，胡椒粉 、
2.待成后 ，放入橄榄肉 ，
【用法】
温热饮用 ，文火煎20分钟 ，用刀割纹 ，浸泡半小时后捞出 ，猪瘦肉150克 ，加水200毫升 ，瓦煲加盖 ，然后注入鸡汤，
【功效】
清热解毒 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，煎5分钟 。清热解毒 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，沥干水分 。
【功效】
止痢消炎 ，净海螺头400 克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，每日2-3次 。
【做法】
1.将橄榄洗净，姜 ，加水500毫升 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，化痰 、
二、
【功效】
清热解毒 ，祛痰理气、先用旺火煮沸 ，咽喉炎 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，失音 、姜20克 ，痢疾 、简介： 一、白喉等病症 。与橄榄泥混合 ，姜5片 。用水200毫升 ，适用于肠炎 、以橄榄汁泡5分钟即可 。滤出汤汁即可 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。胡椒粉调味即成 。味精、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【用法】
每周1次 。滤汁即可 。
三 、每日2次 。盐 、绍酒各适量 。捣烂 。以白糖调味后进食。