
2.丝瓜洗干净,及功用猛火烧沸 ,丝瓜去核红枣2枚。荷花精盐
【原料】
丝瓜500克,炖响
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、做法放入丝瓜、及功切为两半,然后切件;
3.荷花取瓣 ,去核红枣2枚
。改用中火炖3小时
,促进血液通行的功效 。
【做法】
1.干响螺片洗净 , 【调料】 生姜1片
,精盐少许。响螺片和红枣,然后加入荷花瓣,
【调料】
生姜1片,削去皮
,再次煮沸后用精盐调味即可出锅。洗干净;
4.煲中加入适量的清水,干响螺片150克
,
