6、充满倒入料理机打成糊；
12 、异域700W微波火力加热2分钟 ，风情倒入一大碗煮开的日暖高汤 ，倒回汤盒 ，汤分盖上汤盒 ，钟泰鱼露少许 、式南加入之前处理过的瓜羹南瓜块 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、充满芹菜1根 、异域充分拌匀；
7 、风情姜切末；
2 、日暖没过食材 ，汤分盖上汤盒盒盖 ，钟泰取出待用；
4、式南加入几滴鱼露（可省略）；
10 、芹菜和洋葱切丁，黑胡椒少许
做法 ：
1 、与剩下的汤料混合 ，取出一半的汤料和全部汤 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、700W微波火力继续加热1分钟 ，均匀 ，南瓜放入汤盒，700W微波火力加热3分钟；
11 、撒少许香芹末即可。姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、搅拌均匀；
3 、南瓜去皮切小块 ，加入一勺橄榄油 ，
放入芹菜丁和洋葱丁 ，在汤盒中重新加少许油，拌匀；8 、倒入咖喱酱 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、