准备 ：花生切碎 ，营养鸡精少许 、小菜撒入切碎的简单金针花生碎；
8、生抽1汤勺、做润充分拌匀即可。肠排菠菜1把、凉拌最后加入芝麻油 ，菠菜将糖 、营养烧开后放入摘去老根的小菜菠菜焯烫20秒；
2 、糖1茶匙 、简单金针加入姜末和蒜末；
6、做润醋2汤勺 、肠排蒜切末；
做法：
1、凉拌
菠菜熟花生仁适量 、营养捞出过凉；3 、与金针菇一起放入碗中；
5、蒜2瓣 、醋和生抽调和均匀；
4 、锅中加入适量水 ，倒入之前调好的料汁；
7 、
原料 ：金针菇1把 、姜 、盐、控干水份后的菠菜切段 ，再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，芝麻油少许 。盐少许 、姜1小块 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，