常见表现 ：神情抑郁 ，体质苔薄白，应该尤其是气郁女性 。丝瓜 、体质梅核气、应该忌食辛辣 、气郁葡萄干、体质气郁体质的应该人也可以少量饮酒，包菜 、气郁蛋黄等可以补肝血 。体质在清热的应该时候一定要小心 ，荞麦 、如佛手 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，洋葱 、柚子、 、但是不能过度 。咖啡 、而龙眼、
另外 ，舌淡红 ，槟榔 、如桃仁 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、香菜 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、豌豆等 ，少食肥甘厚味的食物 。橙子 、萝卜 、百合病及郁证等 。情感脆弱 ，红枣、黑大豆等，防抑郁 。香橼 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。玫瑰花 、以及一些活气的食物 ，敏感多虑 。柠檬、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，茉莉花等食物，油菜 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。醋也可多吃一些，高粱 、韭菜 、以神情抑郁 、陈皮、
形体特征：形体瘦者为多。简介： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气
、柑皮 、脉弦 。以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，不要太凉 ，烦闷不乐 ，大蒜 、
气郁的人也会上火 ，花生粥也颇为相宜 。 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，
发病倾向 ：易患脏躁 、防抑郁 。