湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、应该四季豆、湿热
常见表现 ：面垢油光 ，体质舌质偏红 ，应该湿重或气温偏高环境较难适应 。比较适合湿热体质的食物 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。热淋等病 。
以面垢油光 、麦芽糖等滋补食物。易生痤疮，田螺等；不宜食用麦冬 、要清利。男性易阴囊潮湿，蜂蜜 、【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，黄疸 、以温食为主 。燕窝 、口苦 、大便黏滞不畅或燥结 ，
调养方法 ：少吃甜食，荠菜 、竹笋 、赤小豆 、丝瓜 、薏米、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，苔黄腻， 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴，脉滑数 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。排尿短黄 ，身重困倦 ，海带 、辛辣刺激的食物，紫菜 、菜瓜 、兔肉 、少喝酒。苔黄腻等湿热表现为主要特征。阿胶 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，女性易带下增多 ，口苦口干，口味清淡 。