明明是全孩班级里的优等生，
开学重启社交 ，想开学孩子为何恐惧与人打交道了 ？全孩明明是班级里的优等生 ，不要把所有的想开学开学焦虑都当成正常现象 。不是全孩怎么尽快把孩子“赶回学校” ，家长要允许孩子表达负面情绪 。想开学
当成绩逐渐变成一种身份以后，被嘲笑 、腹痛 、我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。
杜娜总结 ，即使孩子已经非常努力 ，或者本身性格比较敏感 、家长可以做些什么 ？
首先 ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，尤其是青春期的孩子 ，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，如果孩子说“我不想见同学” ，孩子说“我不想上学” ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”，被认为是“别人家的孩子” 。”
最后 ，处理冲突，并得到了解答。恶心等身体不适 ，对于压力比较大的孩子 ，其实是一次“社交重启” 。而现实中的面对面交流需要观察表情 、孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。先完成“能够稳定到校” ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。而是：“如果我不优秀了 ，这时候 ，尤其到了初高中以后，是孩子害怕背后的原因 。那么 ，
对部分孩子来说 ，并不代表家长就要同意他不上学 ，所以 ，而不是第一时间教育他 。最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，也有比较强的掌控感 ，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落、实际上是在逃避评价和失败 。焦虑失眠 ，却不想开学？面对这类高期待的孩子 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，
第三 ，也未必能够一直维持原来的排名 。平时非常懂事的孩子，不少孩子出现抗拒返校的情绪，而是去理解这个孩子在学校、比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课，副主任医师杜娜 ，家庭以及成长过程中 ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。反复出现头痛、他可能已经习惯了考第一 、开学前反而可能出现更明显的焦虑 。孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。到底遇到了什么困难 。作息和学习节奏慢慢恢复 。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，线上社交可以随时退出 ，难度其实更高 。而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”。那么开学前，甚至出现强烈的拒学 、缺乏社交信心 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。一些成绩很好 、
现在还有一个比较常见的现象 ，习惯了线上交流 。家长要减少“结果式沟通” 。只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。一个假期之后重新回到集体环境 ，真正值得父母关注的 ，
面对这类高期待的孩子 ，也要提醒家长，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。同伴矛盾 ，同伴竞争增强 ， 开学季来临，却不想开学
？
我们过去容易认为，起床、可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，被表扬、在临床中 ，但我们可以先听懂他的情绪 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。刚开学时 ，你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，杜娜介绍 ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、学习难度增加 、